Na análise realizada pelo Selfie Screener
A análise da selfie não identificou características faciais associadas a maior risco de apneia do sono.
Muitos sinais de apneia do sono não aparecem de forma visível. Tenha uma visão mais completa da sua saúde do sono com a Avaliação do Sono
O que vem a seguir?
Exame de selfie concluída
Avaliação do Sono – Próximo passo
Recomendado para entender melhor seus resultados e explorar soluções personalizadas (~2 min).
Reconhecer os sinais sintomas da apneia do sono
A apneia obstrutiva do sono acontece quando a passagem do ar diminui ou é interrompida repetidamente durante o sono. Essas alterações podem prejudicar o descanso e afetar a saúde e a qualidade de vida.2
Características faciais
O formato do rosto, mandíbula e pescoço podem estar associadas a maior risco de apneia obstrutiva do sono. A análise da selfie considera algumas dessas características como parte de uma avaliação inicial do risco.
Ronco
O ronco é um sinal comum da apneia do sono. Ele acontece quando a passagem de ar fica mais estreita durante o sono.2
Insônia
Acordar repetidamente devido às apneias pode levar a um ciclo de preocupação e despertares bruscos.
Sonolência diurna excessiva
A falta de sono reparador pode dificultar o dia a dia. Você pode cochilar ou sentir um cansaço incomum.
Depressão
Depressão e outras mudanças de humor, como irritabilidade e ansiedade, podem sinalizar um problema com o sono.
Ganho de peso
A falta de sono reparador pode desregular os hormônios que controlam a fome e o metabolismo, aumentando o apetite e favorecendo o ganho de peso.
Dores de cabeça matinais
Dores de cabeça matinais regulares podem indicar que você não está recebendo oxigênio suficiente à noite devido às apneias.
Boca seca ⑦
Acordar com a boca seca pode significar que suas vias aéreas estavam obstruídas, causando respiração pela boca.
Acordar ofegante ⑧
Quando suas vias aéreas estão bloqueadas, você pode ofegar ou engasgar, levando a um despertar repentino para restaurar o fluxo de ar.
Dificuldade para se concentrar ⑨
A privação de sono causada pela apneia pode comprometer a qualidade do sono, dificultando a concentração e a memória.
Responda ao nosso questionário para saber mais sobre problemas comuns do sono, como apneia, insônia e ronco.
Receba seus resultados detalhados por e-mail
Enviaremos uma interpretação mais detalhada dos resultados da sua selfie, incluindo quais sinais visuais analisamos e o que eles significam.
Observe que estes resultados são apenas para fins informativos e educacionais e não substituem aconselhamento/diagnóstico de um profissional de saúde.
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Referências:
- Wei Z, Zhao T, Li Y, Ngan P, Wang Z, Hua F, et al. The dentofacial and upper airway morphology of adults with obstructive sleep apnea: a systematic review and meta-analysis. Sleep Med Rev. 2025;80:102065.
- Gottlieb DJ, Punjabi NM. Diagnosis and management of obstructive sleep apnea: a review. JAMA. 2020;323(14):1389-1400.